渋川付きのカシューナッツ

カシューナッツ Cashew nuts今日の一言

カシューナッツの渋川付きで塩味付き。

成城石井で480gで899円でした。カシューナッツ大好きなので、仕事の合間に頂きます。

カシューナッツの脂質に含まれるオレイン酸。これは腸内環境を整える働きがあります。その他美肌、疲労回復、貧血予防などいろいろな良い効果があるようです。

適量は1日10粒だそうです。食べ過ぎ注意。ですね。

京都 東悦窯 和山 φ8.6×9㎝ 染付花唐草高台鉢

京都 東悦窯 和山 φ8.6×H9㎝ 染付花唐草高台鉢
手描きの文様が美しい

京都 東悦窯 和山 φ8.6×9㎝ 染付花唐草高台鉢

京都 東悦窯 和山 φ8.6×9㎝ 染付花唐草高台鉢

 

 

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